Le vélo elliptique : un outil efficace pour garder la forme et perdre des kilos superflus
Le vélo elliptique est un appareil de cardio-training complet et très simple à utiliser, alliant les bienfaits du rameur, du ski de fond, du stepper et du vélo d'appartement. Il permet de travailler l'ensemble de la musculature. Environ 80 % des muscles sont sollicités lors d'un exercice ! Le secret réside dans son mouvement elliptique conçu pour reproduire le plus fidèlement possible le mouvement naturel de la course à pied tout en mettant les articulations à l'abri des chocs.
L'elliptique est un outil idéal pour perdre du poids, affiner sa silhouette, renforcer les muscles ou garder la forme.
Pour en savoir plus, découvrez nos dossiers sur les bienfaits du vélo elliptique, comment choisir son appareil et des exercices et programmes pour vélo elliptique.
Avis et comparatif de tapis de course au meilleur rapport qualité/prix
Sport Passion met en avant des appareils de qualité au meilleur rapport qualité-prix. Nous travaillons essentiellement avec des enseignes connues, ayant pignon sur rue et reconnues pour la qualité de leur service, tels Lepape et Nordictrack. Ces enseignes sont des spécialistes du matériel de fitness et ne proposent que des marques de qualité. Bénéficiez, via notre site, de bons de réduction. Livraison généralement offerte de votre elliptique. Paiement possible en 4x sans frais.
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Le bon compromis pour les petits budgets
Un design compact et plutôt complet pour cet elliptique dont la structure est garantie à vie. Il offre 24 programmes (dont manuel, élimination des graisses, contrôle du rythme cardiaque) et le contrôle de la résistance depuis la console (24 paliers). Compensateur de niveau, prise de pulsation cardiaque, pédales réglables, porte-gourde et gourde sont des plus. Ce modèle aurait besoin de gagner en rigidité pour être plus stable mais c'est le prix à payer pour un appareil de ce prix.
Un appareil à la portée des petits budgets pour une utilisation occasionnelle. Idéal pour se lancer.
- Excellent rapport qualité/prix !
- Compact
- Console rétro éclairée
- Porte-gourde
- Appareil un peu léger impactant sa stabilité
Excellent rapport qualité-prix. 24 programmes.
Nouvelle génération d'elliptiques, le moovyoo Monster IV est une version améliorée du Monster III avec plus de programmes, une structure plus robuste (renforcée en tubulure carrée), une bonne roue d'inertie (14 kg) assurant un pédalage fluide, une résistance magnétique motorisée silencieuse sur 24 niveaux et une nouvelle console rétro-éclairée avec support de tablette. Ergonomique et confortable, il permet des entraînements diversifiés et motivants grâce à ses programmes très complets (24 dont 1 manuel, 1 programme de mesure de la graisse corporelle, 1 programme de contrôle de la puissance, 1 programme de fréquence cardiaque cible pour la perte de poids ou le travail de sa VO2max, seuil, etc.). Il dispose d'un poste fixe avec prise de pouls, de larges repose-pieds.
Un appareil très complet et de qualité pour le prix proposé. Les avis utilisateurs en témoignent. A ne pas rater quand il est en promo.
- Excellent rapport qualité-prix
- Roue d'inertie de 14 kg
- 24 programmes motivants
- Mesure de la graisse corporelle
- Fluide
- Silencieux
- Notice un peu compliquée
- Pas de porte-bidon
Très complet pour le prix. Pédalage fluide et silencieux.
Le Moovyoo Spectre est un elliptique de nouvelle génération de beau design, compact, simple et intuitif à utiliser pour une utilisation régulière (entraînement, développement de l'endurance, maintien de la forme, perte de graisses). Il offre un mouvement silencieux et d'une extrême fluidité grâce à une roue d'inertie de 16 kg et un freinage magnétique motorisé sur 32 niveaux. On peut ainsi ajuster la résistance finement pour une variation en douceur de l'intensité. La console rétro-éclairée offre 22 programmes dont 12 préenregistrés (avec affichage de l'intensité sous forme de graphique), 4 de contrôle de la fréquence cardiaque, 1 pour travailler à une fréquence cardiaque cible (perte de poids, travail au seuil, etc.) des programmes utilisateur pour programmer ses propres séances (intensité selon le temps) et un programme Watt permettant de s'entraîner à une puissance donnée (0 à 350 W). Il est doté de prises de pulsation cardiaque pédales extra-larges, d'un porte bidon et de roulettes pour le ranger facilement (il est également assez compact). Sa taille un peu petite le rend accessible aux personnes de moins de 1,80 m.
Un appareil de beau design, stable et offrant une roue d'inertie de qualité et des programmes variés et pratiques. Le pédalage est très fluide et silencieux. Dommage qu'il ne convienne pas aux personnes un peu grandes. Cet elliptique a reçu la note de 17/20 de ses utilisateurs. Un bon appareil à saisir au prix actuel.
- Roue d'inertie 16 kg !
- Pédalage fluide, silencieux et confortable
- Stable
- Peu encombrant
- 22 programmes
- Résistance magnétique motorisée 32 niveaux
- Programmable en Watts
- Longueur de foulée (non adapté aux personnes de 1m80 et plus)
Auto-alimenté ! 20 programmes ultra-complets.
Le moovyoo Ultra Green E 2.0 est un appareil innovant auto-alimenté et silencieux ! Plus besoin de le brancher, ce qui est pratique pour une utilisation sur une terrasse. Il dispose d'une batterie qui se recharge lorsque vous pédalez. Il peut même recharger votre téléphone (prise USB disponible) pendant le sport ! On peut bien sûr le relier au secteur si besoin. Cet appareil de beau design embarque une roue d'inertie de 16 kg pour un mouvement fluide et sans à-coups. Sa longueur de foulée de 40,6 cm convient aux utilisateurs de taille petite à moyenne (1,5 à 1,9 m) jusqu'à 120 kg. Il est silencieux grâce à sa résistance magnétique motorisée. Avec 32 niveaux de freinage, on peut ajuster finement la difficulté pour une expérience optimale. Sa console rétro-éclairée offre 20 programmes très complets (12 prédéfinis dont 4 pour les débutants et 8 autre programmes pour s'entraîner en puissance, perdre des graisses ou encore s'entraîner dans une zone cible). Elle affiche jusqu'à 6 données dont la distance, la vitesse, la puissance. L'appareil évalue la graisse corporelle (fonction Body fat) et la récupération. Il dispose d'un poste fixe avec prise de pouls et de larges repose-pieds. Fourni avec une ceinture cardio-thoracique pour mesurer le pouls en permanence et en déduire les calories réelles dépensées.
Notre avis : ce modèle complet offre tout ce qu'il faut pour un entraînement régulier, y compris en famille, à raison de 4h/semaine. Son atout est d'être auto-alimenté. Il est fluide et silencieux et suffisamment lourd (51 kg) pour être stable même si un tapis peut être nécessaire car il bouge légèrement quand on en fait. C'est un très bon appareil. Attention, il ne convient pas aux grands gabarit (1,90 m est vraiment la limite !). Ce type d'appareil est très convenable pour le prix mais peut avoir tendance (comme beaucoup d'elliptiques de ce prix) à grincer un peu avec le temps. L'entre-jambe peut également être un peu trop écarté pour les personnes de petite taille ou certaines personnes sensibles à cela (les jambes ne sont pas parallèles). C'est à prendre en compte dans votre achat. Attention, il n'est pas conseillé de stocker l'appareil à l'extérieur : prévoyez une housse si vous planifiez de le faire.
Verdict : un bon appareil, complet, à prix abordable qui n'a pas besoin d'être branché pour fonctionner. C'est ce côté pratique qui fait la différence avec d'autres elliptiques d'entrée de gamme équivalents. Lire la revue détaillée complète
- Auto-alimenté
- Port USB pour recharger son téléphone
- Roue d'inertie de 16 kg
- Freinage magnétique motorisé 32 niveaux
- 20 programmes motivants
- Mesure de la graisse corporelle
- Test de forme
- Silencieux
- Pas de porte-bidon
- Pas de réalité virtuelle
- Ecart entre les pédales un peu élevé pour les personnes de petite taille
Faible écartement des repose-pieds
Cet elliptique a retenu notre attention pour sa qualité et ses caractéristiques techniques pour le prix proposé. Silencieux, robuste et fluide grâce à son double roulement à bille, il a été conçu pour une utilisation intensive. Son châssis est garanti à vie. Côté caractéristiques, il offre une masse d'inertie efficace de 23 kg, 20 programmes dont 3 programmes de contrôle de la fréquence cardiaque cible, un freinage magnétique motorisé silencieux, des réglages confortables (5 positions de réglage pour les pédales et un réglage de l'amplitude de pédalage sur 4 positions !) et un écran tactile. Cerise sur le gâteau : le faible écartement de ses pédales (15 cm) permet l'alignement des jambes par rapport au bassin et respecte ainsi les contraintes biomécaniques, d'où un meilleur confort. Longueur de foulée 39 cm.
Un appareil de qualité pour une utilisation régulière à intensive et particulièrement bien adapté aux personnes qui recherchent un elliptique dont les repose-pieds ne sont pas trop écartés
- Roue d'inertie de 23 kg
- 20 programmes
- 32 niveaux de résistance
- Multi-utilisateurs
- Ventilateur
- Adhérence au sol perfectible
Une référence en termes de caractéristiques. Du quasi haut de gamme à petit prix.
Cet elliptique est un appareil semi-professionnel. Il est garanti pour un usage professionnel hors salle de fitness. Ses caractéristiques sont celles d'un appareil haut de gamme mais pour un prix moindre. Il dispose d'une roue d'inertie particulièrement lourde (21 kg !) pour un pédalage fluide et confortable. La résistance magnétique motorisée est puissante et silencieuse. Elle offre 16 niveaux de résistance contrôlés depuis la console ou directement par les programmes. La console dispose d'un écran LCD inclinable et offre 16 programmes dont 1 programme de perte de graisses. Grâce à l'application gratuite iSuper Fitness (à télécharger depuis Google Play ou Apple Store sur iPad (non fourni) et à utiliser via une connexion Wi-Fi), vous disposerez de 19 programmes supplémentaires dont 4 de course en montagne, 4 de course sur piste et 1 jeu d'hydravion. De quoi rester motivé pendant l'entraînement ! L'amplitude de pédalage peut être réglée pour s'adapter à toute la famille (3 positions). Ceinture thoracique incluse. Pédales lestées. Compensateurs de niveau et roulettes pour le rangement.
Un appareil aux caractéristiques exceptionnelles pour le prix et conçu pour une utilisation intensive et en famille. Du quasi haut de gamme à petit prix !
- Semi-Pro, utilisation intensive
- Roue d'inertie 21 kg
- Stable
- 16 programmes et 19 supplémentaires via appli gratuite
- Résistance puissante et silencieuse
- Ceinture cardio incluse
- 3 amplitudes de pédalage
- Difficile de dire
Pédales rapprochées et iFit.
La série SE de Nordictrack propose des elliptiques de qualité conçus pour offrir le plus faible impact articulaire possible. Le mouvement est doux, les pédales rapprochées pour respecter l'alignement du corps, et cela fait une grande différence. Ils offrent un mouvement fluide et des sensations de course proches du réel. Ces appareils de qualité offrent une structure robuste en acier et un système de freinage SMR silencieux. Ils se plient pour un rangement facile à la verticale (design Space Saver). Ils bénéficient de iFit (réalité virtuelle, offert 1 mois) : votre coach commande la résistance pour vous dans les séances de coaching. Voyagez aux 4 coins du monde comme si vous y étiez avec Google Maps ! Le Space Saver SE7i offre 22 niveaux de résistance, un écran LCD de 10 ", 2 haut-parleurs, 24 programmes, une roue d'inertie de 8 kg et une grande stabilité. Poids max utilisateur 147 kg.
Un appareil que nous recommandons pour sa grande qualité, ses pédales rapprochées (les genoux restent parallèles !) et son faible impact articulaire. Un superbe elliptique. Existe en version encore plus robuste avec écran 14" et ventilateur, SE9i (voir plus loin).
- Roue d'inertie 8 kg
- Entraînement sans impact sur les articulations
- Pliable
- 24 programmes
- 22 niveaux de résistance
- iFit et réalité virtuelle
- Prise mp3 et enceintes
- Console tactile couleur HD 10" se connectant à l'Internet
- Porte-gourde et support tablette
- iFit nécessite un abonnement payant
Espacement faible entre les pédales. Système i.Concept.
Le BH i.FDC19 est un elliptique conçu pour une utilisation intensive (7 à 20 h par semaine) pour des personnes de taille petite à moyenne (< 1,85 m) pesant jusqu'à 130 kg (foulée de 48 cm). Sa structure est robuste et sa roue d'inertie équivalente à 35 kg produit un mouvement fluide. La résistance magnétique motorisée (aimants) est silencieuse, ce qui permet de s'entraîner n'importe quand. 24 niveaux de résistance permettent de s'entraîner en intensité, jusqu'à 280 W. Une console rétro-éclairée affiche la puissance, la distance, la vitesse et propose 12 programmes dont 4 programmes de contrôle de la fréquence cardiaque (idéal pour s'entraîner ou perdre du poids). L'utilisateur peut également définir 4 programmes personnalisés. On apprécie sur cet appareil la roue à l'avant qui facilite l'accès et le faible espacement des pédales pour un bon alignement des genoux. Enfin, l'appareil est doté de la technologie i.Concept permettant de connecter un Smartphone ou une tablette en Bluetooth et de profiter d'applications (abonnement parfois payant) pour s'entraîner seul ou avec d'autres tout en s'amusant. Vous pourrez parcourir de grandes villes (New York, Rome, Paris...), défier vos amis et plus.
Un elliptique complet, stable, fluide et silencieux idéal pour une utilisation intensive et permettant de s'entraîner en réalité virtuelle. Un bel appareil.
- Utilisation intensive
- Silencieux
- Espacement faible entre les pédales pour un bon alignement des genoux
- Frein magnétique sans entretien
- Masse d'inertie de 35 kg
- Console rétro-éclairée
- Accès facile avec roue avant
- Compatible i.Concept et réalité virtuelle
- Ne convient pas aux grands gabarits (> 1,85 m)
- Pas de rampe inclinable
- Pas de prise mp3
Contrôle de l'inclinaison et de la résistance par les programmes
Voici un excellent elliptique, l'un des meilleurs du marché dans la gamme des appareils grand public et à un prix très attractif avec la promotion en cours. Il offre une foulée extra longue, un atout pour les personnes de grande taille. Doté d'une roue d'inertie de 9 kg, son mouvement est très fluide. Une rampe d'inclinaison motorisée (0 à 20°) et contrôlée manuellement ou par les programmes permet de solliciter davantage cuisses et fessiers et perdre plus efficacement les graisses. Une prise mp3 permet d'écouter de la musique (système de son compatible iPod, haut-parleurs non inclus). L'appareil dispose d'une console couleur tactile de 5" avec connexion Wi-Fi à l'internet pour surfer pendant vos séances (rare à ce prix !). Le système iFit (avec abonnement payant) permet de télécharger des entraînements, les personnaliser, se comparer à d'autres sportifs ou encore s'entraîner dans des décors virtuels comme si on y était (la rampe s'incline en fonction du relief !). Ce vélo offre de nombreux autres atouts : 26 programmes, 22 niveaux de résistance (freinage magnétique motorisé), porte-gourde, support pour tablette, compensateur de niveaux, roulettes de transport et plus.
Un excellent appareil, très complet, pour se faire plaisir et s'entraîner efficacement tout en restant motivé ! Il est bien adapté aux personnes de grande taille grâce à sa foulée extra longue (plus de 40 cm) et réglable. A ce prix, c'est une excellente affaire.
- Foulée extra longue
- Roue d'inertie 9 kg
- Rampe inclinable 0 à 20°
- Ifit et réalité virtuelle
- Prise mp3 et système de son compatible iPod
- Console tactile couleur se connectant à l'Internet
- Ventilateur
- Porte-gourde et support tablette
- iFit nécessite un abonnement payant
- Un peu encombrant
Pente inclinable et iFit pour une expérience immersive
Le Airglide 14i est un appareil de qualité muni d'une résistance magnétique silencieuse SMR sur 26 niveaux pour un réglage ultrafin, doux et fluide. Il est doté d'une rampe inclinable (-5 et +15%) motorisée pour travailler davantage de muscles et simuler les pentes pour une expérience immersive grâce au système de contrôle automatique iFit. Ses pédales son extra-larges et ajustables pour une position optimale. La longueur de foulée s'ajuste automatiquement jusqu'à 51 cm. Il bénéficie d'un large écran tactile HD inclinable de 14" (35,5 cm) pouvant afficher des vidéos d'entraînement via iFit (abonnement payant) ou Google Maps pour une immersion totale. Il affiche les données essentielles : distance, vitesse, cadence, durée. La technologie AutoAdjust ajuste automatiquement l'inclinaison de l'appareil et la résistance lors de vos entraînements. ActivePulse contrôle l'inclinaison pour maintenir votre zone de fréquence cardiaque optimale (avec moniteur SmartBeat en option). L'appareil embarque un ventilateur pour vous raffraîchir et 2 haut-parleurs pour écouter de la musique ou le coach. Abonnement iFit offert 1 mois. Roulettes de transport.
Un appareil de qualité, stable et offrant un mouvement fluide et silencieux. Son atout est d'offrir une rampe ajustable et un contrôle par iFit pour une immersion totale et un entraînement motivant et efficace. iFit permet de s'entraîner n'importe où dans le monde, comme si on y était, et de bénéficier de plus de 1000 programmes d'entraînement, 10000 vidéos et 200 coachs.
- Roue d'inertie 15 kg
- Rampe inclinable -5 à
- 15%
- Résistance magnétique silencieuse 26 niveaux
- iFit et réalité virtuelle
- Haut-parleurs intégrés
- Ventilateur
- Ecran tactile HD couleur HD 14" se connectant à Internet
- Pédales extra-larges
- iFit nécessite un abonnement payant
- Pas de programmes sur l'appareil en dehors de iFit
3 machines en 1 (tapis, elliptique, stepper) et rampe inclinable !
Vous hésitez entre un tapis, un elliptique et un stepper ? Le Freestride Trainer FS14i combine les 3 appareils ! Vous pourrez donc courir, skier ou monter des escaliers au choix. Cette machine suit intuitivement vos mouvements et ne nécessite aucun bouton : une foulée longue va entraîner un mouvement plus fluide donnant la sensation d'un mouvement naturel (longueur de foulée ajustable de 0 à 81 cm). Elle a été conçue pour ne créer aucun impact sur les articulations. On a vraiment l'impression de flotter dans les airs. Cet appareil offre une rampe inclinable motorisée (-10° à 10°) pour brûler plus de calories et travailler plus de muscles. Sa roue d'inertie fait 9 kg. iFit offre de nombreux programmes créés par des coachs avec contrôle automatique de la résistance et de l'inclinaison de l'appareil sur 26 niveaux. Vous pourrez également créer vos parcours sur Google Maps et laisser l'appareil simuler la route. iFit permet de profiter de + de 1000 programmes et 16.000 vidéos dont 30 en français. La console HD tactile 14" (35 cm) est dotée de haut-parleurs et d'une prise pour connecter un lecteur mp3. Elle affiche le temps, la distance et le nombre de pas. Porte-bouteille, support de tablette, ventilateur pour vous garder au frais, roulettes de déplacement : tout a été prévu pour rendre cet appareil ergonomique et pratique. L'appareil est stable (130 kg). Poids max utilisateur 170 kg.
Exceptionnel ! Le fait de bénéficier de 3 machines en 1, la rampe inclinable et l'impact nul sur les articulations sont les gros atouts de cet appareil. iFit rend les entraînements motivants. Si le budget n'est pas un souci, n'hésitez pas !
- 3 machines en 1 !
- Ajuste le mouvement selon la foulée (machine intuitive)
- Sans impact sur les articulations
- Rampe inclinable 0 à +/-10°
- Longueur de foulée ajustable 0 à 81cm
- Ecran HD tactile 14"
- Nombreux programmes interactifs
- Prise mp3 et enceintes
- Ventilateur
- Wi-Fi
- Prend de la place en longueur
- Abonnement iFit assez coûteux
Tableau récapitulatif
Placez la souris sur les icônes en haut du tableau pour une description des données affichées.
N° | Modèle | Prix | Voir+ | Utilisation | Freinage | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Fitness Doctor Dragon 3 | 299 | Voir | Occasion-nelle | Magnétique motorisé | 12 | 24 | 24 | 128 | 37 | • | |
2 | Moovyoo Monster 4 | 399 | Voir | Régulière | Magnétique motorisé | 14 | 24 | 24 | 127 | 43 | ||
3 | Moovyoo Spectre | 429 | Voir | Régulière | Magnétique motorisé | 16 | 22 | 32 | 130 | 52 | • | |
4 | Moovyoo Ultra Green E2.0 | 699 | Voir | Régulière | Magnétique motorisé | 16 | 20 | 32 | 156 | 52 | ||
5 | Moovyoo Legend EVO | 999 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 23 | 20 | 32 | 167 | 63 | • | |
6 | Fahrenheit Connect 3.0 | 1199 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 21 | 16 | 16 | 140 | 61 | • | |
7 | Nordictrack Space Saver SE7i | 799 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 8 | 24 | 22 | 203 | 92 | • | • |
8 | BH Fitness i.FDC19 | 1099 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 35 | 12 | 24 | 185 | 85 | • | |
9 | Nordictrack New C7.5 | 899 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 9 | 26 | 22 | 179 | 86 | • | |
10 | Nordictrack Airglide 14i | 1999 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 15 | 0 | 26 | 165 | 92 | • | |
11 | Nordictrack FS14i | 2499 | Voir | Intensive | Magnétique motorisé | 9 | 50 | 26 | 150 | 130 | • |
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