Eliminer des graisses superflues, travailler son endurance, tonifier l'ensemble des muscles du corps ou tout simplement rester en forme, le tout sans choc pour les articulations, le vélo elliptique a tout pour séduire.
LireConseils pour le choix et l'achat d'un vélo elliptique Choisir un elliptique n'est pas toujours facile vu le nombre de modèles proposés sur le marché et les nombreuses caractéristiques. Quel modèle choisir ? Découvrez, dans ce guide d'achat du vélo elliptique, nos conseils pour faire le bon choix.
LireUne sélection des meilleurs appareils actuels selon vos objectifs et budget
LireRendez votre séance efficace et motivante et minimisez les risques de blessures ! Voici quelques conseils pratiques et simples qui s'adressent autant aux sportifs débutants que confirmés.
LireAfin de vous faire profiter au mieux de votre elliptique, nous vous proposons des exercices pratiques [...]
LireDes astuces pratiques et faciles à suivre pour vous aider à mincir plus rapidement grâce à votre elliptique
LireAssociez du cardio-training et de la musculation pour éliminer efficacement les graisses !
Lire