Montre cardio-GPS : conseils, exercices, comment choisir, comparatifs

Du cardio de base au modèle ultrasophistiqué avec GPS, comment s'y retrouver et faire le bon choix ? Que l'on pratique la natation, le running, le vélo, le trail ou encore la rando, la montre cardiofréquencemètre est devenue un allié précieux voire incontournable du sportif.

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Mesurer en temps réel la valeur de l'effort fourni lors d'une activité physique et exploiter cette donnée pour optimiser son entraînement, tester sa forme, calibrer un effort, évaluer ses progrès ou encore perdre du poids : le cardio [...]

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