L'ascension des cols de la Croix de Fer et du Glandon depuis Sainte-Marie-de-Cuines

L'itinéraire

Profil de pente

Ascension du col du Glandon : l'ascension commence dès la sortie de Sainte-Marie-de-Cuines. On progresse sur une pente régulière de 6,5 à 7,5 %, en forêt, jusqu'à Saint-Colomban où la route redevient plate sur presque 2 kilomètres. La pente reprend à la sortie du village et accélère rapidement, atteignant des pics à 9-10%. Après quelques passages irréguliers et raides en forêt suivis d'un court répit à 6 %, on attaque les 3 derniers kilomètres en lacets à 10 %. La fatigue accumulée les rend particulièrement difficiles.

Ascension de la Croix de Fer : du col du Glandon, une courte descente nous amène à la route de Bourg-d'Oisans. Il reste 2,5 kilomètres de route à 5% pour atteindre le col de la Croix de Fer.

Retour dans la vallée : la descente sur Saint-Sorlin représente 6 kilomètres à 8 % de pente moyenne, en lacets. La route poursuit ensuite plus tranquillement sa descente dans la vallée, alternant montées douces et descentes rapides de 8 à 10 % de pente.

Ascension du col du Mollard : variante de ce parcours, le col du Mollard ajoute un peu de piment à cette sortie. La route menant au col débute 7 kilomètres après Saint-Sorlin, au pont traversant l'Arvan. Il faut 6 kilomètres de grimpette et 400 mètres de dénivelée pour atteindre le col du Mollard à 1630 mètres d'altitude. Du col, on rattrape la vallée par la route de Gevoudaz ou par celle d'Albiez-le-Jeune.

Crédit photos : Adobe Stock, Sport Passion. Cet article contient des liens commerciaux.