Garmin Vivoactive 6 : la montre orientée fitness s'équipe un peu plus pour le sport

par Philippe Baudoin © reproduction interdite (publié le 02/04/2025)
Présentation Garmin Vivoactive 6

Peu de nouveautés techniques mais des fonctions plus poussées pour les sportifs et fans d'outdoor

Moins de 2 ans après la sortie de la Vivoactive 5, Garmin a dévoilé, le 1er avril, la Vivoactive 6, une nouvelle version de sa montre connectée orientée fitness. Les vraies nouveautés sont assez maigres mais devraient tout de même plaire aux utilisateurs sportifs, notamment aux coureurs. L'interface utilisateur a également été entièrement revisitée. Elle est proposée au prix de 329,99 €. Voici une présentation détaillée du modèle et de ses nouveautés ainsi que mon avis.

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Un design similaire mais des caractéristiques techniques légèrement boostées

La Vivoactive est une montre connectée orientée fitness offrant également des fonctions de base pour le sport. Elle se situe entre la Venu Sq2, le modèle d'entrée de gamme au format carré, et la Venu 3, plus complète en termes de capteurs et de fonctions et équipée d'un microphone et d'un haut-parleur. Vous trouverez ici une comparaison Venu Sq2 versus Vivoactive 5 versus Venu 3.

Design et boutons
Source : Garmin

La Vivoactive 6 reprend le design et les caractéristiques du modèle précédent mais avec un bouton supérieur rond, au lieu d'allongé, et un peu plus épais. Par ailleurs, le boîtier de 42 mm en polymère renforcé s'affine légèrement (10,9 mm au lieu de 11,1 mm).

L'écran AMOLED de 1,2" (30,4 mm) et 390 x 390 pixels est surmonté d'un verre Corning Gorilla 3 protégé par une lunette en aluminium anodisé.

La montre, ultralégère, conserve le même poids, soit 36 g, bracelet inclus.

Les capteurs incluent un cardiofréquencemètre au poignet Garmin Elevate V4 (inchangé) avec oxymètre de pouls mais pas d'ECG, un GPS multi-GNSS mais pas multibande, un compas (nouveauté), un capteur de luminosité ambiante, un accéléromètre et un gyroscope (nouveauté). Il n'y a pas d'altimètre barométrique donc pas de comptage du nombre d'étages ou d'affichage en temps réel des dénivelés pendant le sport.

Le GPS s'améliore un peu avec l'ajout de 2 nouvelles constellations satellitaires (QZSS et Beidou) pour bénéficier d'un nombre plus conséquent de satellites. Cela ne devrait toutefois pas améliorer de manière notoire la précision de positionnement, déjà très bonne sur l'ancienne version.

Garmin indique avoir amélioré la luminosité de l'écran AMOLED sans préciser de chiffres. Quoi qu'il en soit, les modèles de la marque offrent généralement une dalle lumineuse de 1000 nits et parfaitement lisible quelles que soient les conditions de lumière.

Un mode Redshift, que l'on trouve déjà sur les modèles sportifs à écran AMOLED de la marque, offre un éclairage rouge plus adapté aux sorties nocturnes.

Garmin a par ailleurs complètement revisité l'interface utilisateur pour une navigation encore plus agréable.

La montre conserve la même autonomie, soit 11 jours en montre connectée et jusqu'à 21 h pour le sport en mode GPS seul (17 h en mode Tous les systèmes).

Ce modèle, d'une étanchéité de 5 ATM, peut être utilisé pour nager (incluant la plongée en surface avec masque et tuba) mais pas pour plonger ni pratiquer de sports nautiques à impact comme le canyoning.

La Vivoactive 6 n'est disponible qu'en une seule taille de boîtier avec un bracelet standard de 20 mm interchangeable sans outil et adapté aux poignets de 12,5 à 19 cm de circonférence.

Présentation Vivoactive 6
Source : Garmin

Un nouveau modèle plus axé autour du sport et del'outdoor

La principale nouveauté de la Vivoactive 6 est d'offrir beaucoup plus de profils et des fonctions sportives plus étayées, notamment pour les coureurs et les fans d'outdoor.

Profils sportifs
La montre propose 80 profils sportifs incluant des sports de performance, d'outdoor, des sports nautiques et mécaniques // Source : Garmin

La montre propose désormais 80 sports (au lieu d'une trentaine sur le modèle précédent à son lancement). En plus des profils classiques de course à pied, cyclisme, natation (bassin et mer avec détection du type de nage) et golf, on trouve de nouveaux profils pour le trail, la course sur piste, la course d'obstacles.

Les profils pour l'outdoor s'étoffent avec la randonnée, l'équitation, l'alpinisme, le tir à l'arc et de nouveaux sports nautiques : canoë, kayak, surf, snorkeling.

Pour les cyclistes, on trouve maintenant les profils cyclotourisme, gravel, cyclocross et vélo électrique.

Garmin propose également des sports mécaniques (moto, motocross, motoneige, tout terrain).

Un profil mobilité permet de pratiquer des mouvements de fitness et de suivre des entraînements téléchargeables pour gagner en force et en souplesse.

Des fonctions clés sont ajoutées pour mieux s'entraîner et suivre ses progrès.

  • Des dynamiques de course à pied affichent des indicateurs essentiels et des jauges simples à lire pour améliorer sa technique de course (cadence, longueur de foulée, temps de contact au sol, oscillation verticale), le tout sans avoir besoin de connecter un capteur externe.
  • La puissance de course à pied sans capteur externe permet d'évaluer ses capacités mais aussi de s'entraîner avec des objectifs de puissance, plutôt que la fréquence cardiaque, moins précise dans les entraînements de fractionné.
  • PacePro affiche en temps réel l'allure à respecter tout au long d'un parcours programmé en prenant en compte le dénivelé pour atteindre un objectif fixé de durée ou d'allure globale.
  • Un prédicteur de course estime, selon les capacités physiques estimées, le temps de course sur un 5 km, 10 km, semi-marathon et marathon.
  • Les indicateurs de Training Effect aérobie et anaérobie donnent une indication des bénéfices d'un entraînement sur les capacités aérobies et anaérobies.

Ce nouveau modèle fournit en outre des suggestions quotidiennes d'entraînement, un outil utile aux personnes qui veulent maintenir leur forme physique sans savoir comment s'y prendre. En bref, la montre propose quotidiennement une série d'exercices adaptatifs de musculation, de cardio-training et des étirements en fonction du niveau de forme actuel.

Des animations à l'écran permettent d'apprendre les mouvements dans les exercices de musculation et de Pilates.

Enfin, Garmin Coach accompagne les sportifs avec des entraînements personnalisés basés sur leurs performances et leurs temps de récupération.

En plus de ces nouveautés, on retrouve toutes les fonctions du modèle précédent, comme la possibilité de programmer et suivre des entraînements sur la montre dont du fractionné, les calculs de la VO2max et du temps de récupération, la programmation d'alertes, la possibilité de s'entraîner dans des zones programmées de fréquence cardiaque, l'affichage d'une carte musculaire avec les muscles les plus sollicités lors d'une séance de musculation. On trouve également un suivi adapté aux utilisateurs en fauteuil roulant, avec comptage des poussées et des entraînements spécifiques.

Animations musculation
Des animations permettent d'apprendre les mouvements (à gauche). La montre permet de programmer et suivre des entraînements (à droite) // Source : Garmin

La surprise est également de trouver sur ce modèle des fonctions de navigation GPS. La Vivoactive 6 affiche la trace (breadcrumbs), offre une fonction de retour au départ mais aussi la possibilité de suivre un itinéraire en fil d'Ariane, soit un parcours déjà effectué et enregistré sur la montre, soit un parcours programmé depuis l'application. On pourra donc aller randonner ou faire du trail sans jamais se perdre !

Un réveil plus intelligent pour bien commencer la journée

Se lever du bon pied devient possible avec la Vivoactive 6 ! Son nouveau réveil Smart Alarm analyse les phases de sommeil et choisit le meilleur moment vous réveiller tout en douceur en vibrant doucement. L'alarme se déclenche quand la montre détecte une phase de sommeil léger dans la demi-heure précédant l'heure programmée de réveil. Elle évite ainsi, autant que possible, de vous réveiller en plein sommeil profond ou paradoxal.

Au saut du lit, le rapport matinal, déjà proposé sur la Vivoactive 5, fournit un résumé complet des données de santé : qualité du sommeil, niveau de récupération, niveau d'énergie Body Battery et même un aperçu de la journée à venir. La montre suit également la variabilité de la fréquence cardiaque ou VFC, un indicateur clé de bien-être et utile pour s'entraîner.

Plus de capacité de stockage pour la musique

La Vivoactive 6 embarque un lecteur MP3 pour écouter de la musique pendant le sport sans avoir à transporter son téléphone. Vous pourrez également télécharger vos playlists préférées depuis les plateformes Spotify, Amazon Music ou Deezer (abonnement payant).

La capacité de stockage a été doublée, passant de 4 Go à 8 Go, pour pouvoir embarquer deux fois plus de titres musicaux.

Un suivi complet de la santé et des fonctions intelligentes

La Vivoactive 6 propose des fonctions complètes de suivi de l'activité et de la santé ainsi que des fonctions connectées utiles au quotidien et pendant le sport. Hormis l'ajout de profils sportifs spécifiques et le nouveau réveil intelligent, on ne trouve pas de grandes nouveautés.

Dans les grandes lignes, les fonctions de suivi de la santé incluent :

  • Suivi d'activité : pas, calories dépensées, distance parcourue dans la journée (sport et quotidien), minutes intensives, alertes d'activité, objectifs programmables. Du fait de l'absence d'altimètre barométrique, le nombre d'étages gravis n'est pas indiqué.
  • Suivi santé
    Source : Garmin
  • Body Battery : une évaluation de l'énergie disponible dans la journée calculée à partir de l'activité physique réalisée, du niveau de stress et de la qualité du sommeil incluant les siestes éventuelles.
  • Coach de sommeil : il assure le suivi du sommeil, évaluant sa qualité avec un score et un commentaire, la durée des différentes phases de sommeil et des recommandations.
  • Suivi du stress et de la respiration, exercices de relaxation : pour gérer les pics de tension et améliorer son bien-être.
  • Oxymètre de pouls : pour surveiller la saturation en oxygène du sang pendant le sommeil.
  • VFC : un indicateur de bien-être utilisé pour évaluer le niveau de stress mais aussi le niveau de récupération, c'est-à-dire la capacité à entreprendre un entraînement intensif.
  • Santé féminine : suivi du cycle menstruel et de la grossesse.
  • Aperçu santé : une synthèse des données essentielles de santé : cœur, respiration, stress, VFC, calories, SPO2.

Les fonctions intelligentes proposent des outils simplifiant la vie au quotidien. Garmin Pay est une solution de paiement sans contact (plus besoin d'emporter votre téléphone ou votre portefeuille !). Les notifications de Smartphone permettent de communiquer avec des amis et d'y répondre (sur Android seulement) avec un message prédéfini. Elles affichent les emojis et les photos.

La montre embarque également des fonctions de sécurité, comme la détection de chute pour certaines activités, l'envoi d'un message d'urgence en cas d'incident et le suivi du sportif sur Internet.

On trouve également des prévisions météo, un agenda, des prévisions de pêche, des informations lune et soleil, une fonction pour retrouver sa montre ou son téléphone, l'outil Messenger pour échanger des SMS avec sa famille et ses amis ou même avec d'autres utilisateurs Garmin directement sur leur montre.

Suivi santé
Source : Garmin

Mon avis sur la Vivoactive 6

Je dois avouer que la sortie de la Vivoactive 6 un an et demi après celle de la Vivoactive 5 est plutôt une surprise pour moi, d'autant plus qu'elle est proposée à un prix de sortie en nette hausse (environ 330 € au lieu de 300 €) pour des nouveautés plutôt maigres. Hormis l'augmentation de la capacité de stockage, déjà suffisante sur l'ancien modèle pour la plupart des utilisateurs, les seules vraies nouveautés sont les profils supplémentaires et les fonctionnalités pour le sport et l'outdoor, certes bienvenus, mais qui auraient pu facilement être ajoutés à l'ancien modèle sans coût supplémentaire pour l'utilisateur. Mais cette politique de mise à jour gratuite, que l'on trouve chez COROS, n'est pas celle de Garmin. Dommage.

L'intérêt de la Vivoactive 6, comparée à l'ancien modèle, est d'offrir beaucoup plus d'outils sportifs, en particulier pour les coureurs, ainsi que des fonctions de navigation GPS. Elle devient ainsi plus qu'une simple montre de fitness. On peut la voir comme un compromis entre la montre connectée, orientée fitness et fonctions intelligentes, et la montre sportive davantage conçue pour le sport et la compétition.

Je regrette que Garmin ne propose plus sur ce modèle (et l'ancien) d'altimètre barométrique, un outil pourtant indispensable pour les nouveaux profils trail et randonnée ! Un GPS double-fréquence, plus précis, aurait également été le bienvenu pour les sorties en ville et en montagne. Cela dit, la puce multi-GNSS embarquée dans la Vivoactive 6 est déjà très précise.

Si vous possédez déjà une Vivoactive 5, le passage au nouveau modèle n'a d'intérêt que si vous avez besoin d'outils plus poussés pour vos entraînement de course à pied ou pour ne pas vous perdre dans vos sorties d'outdoor. Pour des fonctions intelligentes plus complètes, je vous recommande le modèle au-dessus, Garmin Venu 3 (voir ici le comparatif Garmin Venu 3 versus Vivoactive 5). Et, pour un modèle plus sportif, la Garmin Forerunner 265 (lire mon test complet de la Forerunner 265 et le comparatif entre Garmin Forerunner 265 et Garmin Venu 3.

Coloris
Source : Garmin

Prix et disponibilité

La Garmin Vivoactive 6 est disponible en 4 coloris (Noir/Gray, Ivoire/Lunar Gold, Vert sapin et Rose pêche) et proposée au prix de 329,99 €.

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Sources :

  • Informations concernant la Garmin Vivoactive 6 sur le site Garmin
  • Manuel utilisateur Garmin Vivoactive 6
  •  
    Philippe Baudoin, geek, testeur de montres et sportif Philippe Baudoin

    Je décode et rends accessible l'information sportive pour vous

    Ingénieur en électronique de formation, créateur du site Sport Passion et auteur de 2 guides sportifs à succès (plus de 6000 ventes à ce jour), je suis un passionné de technologie, notamment celle appliquée au sport. A la fois sportif assidu et geek technique, je teste pour vous les montres cardio-GPS et vous donne mon avis d'expert en toute indépendance ainsi que des conseils avisés pour bien choisir votre matériel. A la suite de problèmes de santé, je me suis également formé dans les domaines de l'entraînement et de la nutrition sportive. Je vous explique, de manière simple et pratique, les principes de base et vous livre mes conseils pour progresser et vous faire davantage plaisir dans votre sport d'endurance.

    Philippe Baudoin
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