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Forerunner 230 vs 235 : quelles différences ?
La Forerunner 230 et la Forerunner 235 sont deux montres très similaires. La différence essentielle entre ces 2 modèles est le moniteur de fréquence cardiaque au poignet (Garmin Elevate™) et 2 fonctions supplémentaires qui équipent la Forerunner 235.
→ Lire notre avis sur les montres Garmin Forerunner 230 et Forerunner 235
Le design
Les 2 montres sont quasiment identiques si ce n'est la couleur du boîtier et du bracelet. Toutes deux sont proposées avec un bracelet silicone, une même taille de boîtier et d'écran et une même épaisseur. A noter que la Forerunner 235, avec son capteur optique au poignet, ajoute une petite protubérance sous le boîtier que l'on sent un peu sur la peau, d'autant plus que le bracelet doit être suffisamment serré pour que le capteur fonctionne correctement. Le bracelet de ces montres n'est pas interchangeable mais il peut être démonté pour être remplacé.
La différence entre les 2 montres se situe au niveau des couleurs du boîtier et du bracelet : couleurs noire et blanche, blanche et violette, noire et jaune pour la Forerunner 230 et noire et rouge marsala, noire et vert d'eau et noire et grise pour la Forerunner 235.
Le poids
On a affaire à 2 montres ultra-légères (41g pour la Forerunner 230 et 42 g pour la Forerunner 235). L'écart de poids entre les 2 montes n'est donc que de 1 gramme, ce qui peut paraître surprenant étant donné le poids supplémentaire du capteur optique sur la Forerunner 235. Mais Garmin a dû jouer sur la taille de la batterie pour conserver une montre à la fois fine et légère, ce qui explique une autonomie plus faible en contrepartie.
L'autonomie
En ce qui concerne l'autonomie de ces 2 montres GPS de running, elle est plutôt bonne en mode entraînement avec 9 à 11 heures pour le modèle avec cardio au poignet et 12 à 16 heures pour l'autre modèle (selon que l'utilisation du système de satellites russes, GLONASS, est activée ou non). Il y a de quoi courir de longues courses même si un mode ultratrack aurait été le bienvenu pour l'ultra trail. En mode montre, l'autonomie est de plusieurs semaines. On note un écart entre les 2 montres lié au capteur optique, plutôt goumand en énergie, et une batterie plus petite pour la Forerunner 235.
| Utilisation | Forerunner 230 | Forerunner 235 |
|---|---|---|
| Mode montre | 12 semaines | 9 semaines |
| Mode montre + suivi activité | 11 semaines | 8 semaines |
| Mode montre + suivi activité + notifications Smartphone | 5 semaines | 4 semaines |
| Mode montre + suivi activité + notifications Smartphone + FC poignet | - | 9 jours |
| Mode GPS | 16 h | 11 h |
| Mode GPS & GLONASS | 12 h | 9 h |
Le moniteur de fréquence cardiaque
Les 2 modèles disposent d'un cardiofréquencemètre intégré mais pour ce qui est du capteur (moniteur de fréquence cardiaque), la Forerunner 230 nécessite une ceinture thoracique à mettre autour de la poitrine alors que la Forerunner 235 est équipée d'un capteur optique au poignet (Garmin Elevate™) qui mesure le pouls grâce à un signal lumineux. L'une et l'autre de ces solutions présentent des avantages et des inconvénients que nous explicitons dans la section qui suit.
Les mesures physiologiques (pouls, calories dépensées, VO2max, etc.)
Les 2 montres affichent la fréquence cardiaque instantanée, en déduisent les calories dépensées pendant l'effort et permettent de programmer des zones cibles d'entraînement basées sur la fréquence cardiaque avec alertes lorsque le pouls quitte les limites programmées. Elles savent estimer la VO2max. Ces fonctions nécessitent, pour la Forerunner 230, le port d'une ceinture cardio thoracique vendue en option ou incluse avec certains modèles. Par ailleurs, la Forerunner 235 est capable de diffuser les données de fréquence cardiaque via le réseau ANT+™ vers les appareils couplés à la montre.
| Fonctions de Fréquence cardiaque | Forerunner 230 | Forerunner 235 |
|---|---|---|
| Zones de FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| Alarmes de FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| Calories d'après la FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| Temps de récupération | Oui | Oui |
| HR broadcast | Non | Oui |
Le suivi d'activité
Garmin a équipé ses 2 montres d'un traqueur d'activité qui mesure la distance totale parcourue pendant la journée, le nombre de pas effectués, les calories dépensées (déduites de l'activité) et les minutes intensives et qui analyse la qualité du sommeil.
Les fonctions de loisir en extérieur
La Forerunner 235 dispose de fonctions supplémentaires non disponibles sur la Forerunner 230 :
- Retour au départ : la montre indique la direction à suivre et la distance à parcourir à vol d'oiseau pour rejoindre votre point de départ. Vous saurez dans quelle direction aller et la distance restant à parcourir en ligne droite.
- Distance à destination : la montre GPS calcule la distance qui vous sépare de l'objectif à atteindre. Cette fonction est utile pour doser son effort et finir la course dans les meilleures conditions.
Tout savoir sur la Forerunner 230 et 235
Pour connaître toutes les caractéristiques de ces 2 montres GPS pour la course à pied, consultez notre dossier Avis sur la Garmin Forerunner 230 et 235.
Tableau récapitulatif des différences entre la Forerunner 230 et la Forerunner 235
| Caractéristiques | Forerunner 230 | Forerunner 235 |
|---|---|---|
| Poids | 41 g | 42 g |
| Autonomie(1) | 5 sem/16 h | 9j/15h |
| Capteur FC optique | Non | Oui |
| Calories d'après la FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| Zones de FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| Alarmes de FC | Oui (avec ceinture cardio) | Oui |
| HR broadcast | Non | Oui |
| VO2max | Oui | Oui |
| Suivi d'activité (traqueur) | Oui | Oui |
| Retour au départ | Non | Oui |
| Distance à destination | Non | Oui |
1 : Autonomie en mode montre / GPS et mesure de la FC
Forerunner 230 ou 235 : comment choisir ?
Vous recherchez une montre GPS de running et la gamme Forerunner 230-235 a retenu votre attention pour son très bon rapport qualité-prix mais vous ne savez pas quel modèle choisir entre les deux ? Les quelques conseils qui suivent devraient vous aider.
La Garmin Forerunner 230 : moins chère, plus fiable pour certaines données mais moins pratique
L'avantage de la Garmin Forerunner 230 comparée à la Forerunner 235 est qu'elle est moins chère (le capteur optique fait la différence). Elle offre quasiment les mêmes fonctions. L'inconvénient est qu'il faut porter une ceinture thoracique (Garmin propose une ceinture textile) pour les relevés de fréquence cardiaque, si ceux-ci vous intéressent évidemment. On connaît les inconvénients de la ceinture cardio : elle a tendance à glisser en courant, elle peut ne pas fonctionner au départ, à froid, si les capteurs ne sont pas humides, etc. Cela dit, si vous n'êtes pas intéressé par les fonctions proposées par la montre (relevé de la fréquence cardiaque, estimation des calories dépensées, entraînement en zone cible, estimation de la VO2max), il est plus judicieux de choisir ce modèle.
![Garmin Forerunner 230](/pictures/test-materiel/garmin-forerunner-230-legere.jpg "La Garmin Forerunner 230 est une montre de running légère, fiable et complète (catégorie montre \")
Un autre point concerne la fiabilité des données. La ceinture cardio est plus précise que le capteur optique au poignet, en particulier pour les changements rapides de rythme, comme le fractionné. Par ailleurs, le capteur ne fonctionne pas sous l'eau (si vous l'utilisez pour nager). Ce sont des inconvénients à prendre en compte.
Autre avantage de la Forerunner 230 : son autonomie est un plus grande, ce qui peut faire la différence pour les courses longues. Si vous avez l'intention de porter cette montre au quotidien, vous aurez aussi moins souvent à la recharger.
Enfin, ce modèle est légèrement plus confortable que l'autre car son fond de boîtier est plat, contrairement à la Forerunner 235 dont le capteur optique dépasse légèrement et ajoute une pression sur la peau.
La Forerunner 235 : confort d'utilisation
L'avantage de la Forerunner 235 est d'embarquer un moniteur optique de fréquence cardiaque au poignet donc de disposer d'un cardiofréquencemètre sans s'embarrasser d'une ceinture parfois encombrante, inconfortable voire irritante et qui tend à glisser en courant ! Vos sorties sont simplifiées et vous êtes sûr de ne jamais oublier votre ceinture ! La contrepartie est que la montre est plus chère.
Le capteur optique au poignet présente toutefois certains inconvénients :
- Il augmente le prix de la montre.
- Il est moins fiable : la fréquence d'échantillonnage est adaptée à l'effort. En cas de changement de rythme (fractionné, etc.), le capteur le détecte un peu tardivement et les résultats ne sont pas toujours exploitables.
- Il ne fonctionne pas sous l'eau (natation, etc.).
- Il dépasse légèrement du boîtier de la montre et peut donc être ressenti par certains comme une gêne.
Le capteur optique peut cependant être utilisé en complément d'une ceinture thoracique pour profiter de ses avantages tout en éliminant certains de ses inconvénients quand cela est utile.
Notez aussi que la Forerunner 235 a une autonomie plus faible que la Forerunner 230. Pour les courses longues ou une utilisation 24h/24, cela peut faire la différence.
La Forerunner 235 offre quelques fonctions intéressantes comme le retour au départ et l'estimation de la distance restant à parcourir à vol d'oiseau. Voyez si de telles fonctions vous seront utiles ou non.
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Nos conseils pour choisir entre la Forerunner 230 et 235
Avant d'aller plus loin, vérifiez que le design du modèle que vous allez choisir vous convient. Garmin propose des couleurs différentes selon la gamme.
Si vous êtes un professionnel ou un sportif exigeant cherchant à optimiser son entraînement, avoir des données les plus fiables possibles sur la fréquence cardiaque et l'exploitation des zones cibles (en particulier pour de l'entraînement en fractionné) ou si vous avez l'intention d'utiliser votre montre pour nager, il peut être plus intéressant de vous orienter vers la Forerunner 230, plus fiable à ce niveau grâce à la ceinture thoracique qui fonctionne par ailleurs sous l'eau. Si votre budget est limité et que vous cherchez une montre GPS pour courir sans vous préoccuper des données de fréquence cardiaque, optez sans hésiter pour ce modèle. Attention, la ceinture thoracique est généralement proposée en option (donc à acheter en plus), selon les packs.
Si votre objectif est d'avoir ces données sans vous embarrasser d'une ceinture et que la précision n'est pas un souci pour vous (l'idée étant d'avoir un ordre de grandeur ou de suivre ses progrès), la Forerunner 235 sera plus pratique. Elle vous simplifiera la vie.
Si, après ces conseils, vous avez toujours du mal à faire votre choix, alors optez pour la Forerunner 235 : couplée à une ceinture thoracique achetée en option, elle constituera un bon compromis : vous pourrez l'utiliser sans ceinture pour vos sorties régulières ou de loisir et avec une ceinture pour les sorties d'entraînement ou pour nager. Garmin propose des ceintures pour le running (HRM-Run), la natation (HRM-Swim) et le triathlon (HRM-Tri).
Avantages et inconvénients de la Forerunner 230 et Forerunner 235
| Caractéristiques | Forerunner 230 | Forerunner 235 |
|---|---|---|
| Prix | ••• | •• |
| Design | | |
| Autonomie | ••• | •• |
| Confort (port) | Boîtier plat, confortable | Protubérance due au capteur optique |
| Aspect pratique | Le port d'une ceinture thoracique est nécessaire pour certaines fonctions et n'est pas toujours apprécié | Pas de ceinture à porter, vous courez léger ! |
| Fiabilité des mesures FC | Fiable | Capteur optique peu précis en cas de changements fréquents de rythme |
| Adaptée à la natation | Ceinture fonctionnant sous l'eau | Capteur optique ne fonctionnant pas sous l'eau |
| Fonctions | Toutes les fonctions nécessaires pour le running | Toutes les fonctions nécessaires pour le running + retour au départ + estimation de la distance restant à parcourir |
1 : Autonomie en mode montre / GPS et mesure de la FC
Où acheter la Forerunner 230 et 235 ?
La Forerunner 230 n'est plus commercialisée depuis la fin 2017. La Forerunner 235 est disponible sur Internet (voir ci-dessous) et en magasins de sport.
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